Son 14 pláticas de 2 horas para las parejas, que se imparten 1 vez a la semana, en cualquiera de estos horarios.

Se trata de clases de ejercicio prenatal y relajación a las que acuden las mamás 1 ó 2 veces a la semana, desde el momento de la inscripción y hasta que el bebé nace. Practicamos una rutina de fisioterapia obstétrica, que dura aproximadamente una hora, con el objetivo que las futuras mamás mejoren su tono muscular y elasticidad, manejen adecuadamente su postura durante el embarazo, mejoren su circulación y mantengan su condición física.